Insalata di coriandoli estivi

Name: Insalata di coriandoli estivi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, tagliato a pezzi; 10 foglie di basilico, chiffonaded; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (6 spighe) mais fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, dimezzati per il lungo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagiolini, sbollentati e tagliati a pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 jalapeño, seminato e tritato; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO confezione di fagioli di lima congelati, scongelati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

Insalata di coriandoli estivi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 304 calorie, 8g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $1.54 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi sale kosher, miele, pepe e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata estiva BLT, Insalata di mais estivo, e Insalata estiva con verdure per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, gettare insieme mais, fagioli di lima, fagiolini, pomodori, cipolla, avocado, jalapeño e basilico. In una seconda ciotola, sbattere insieme olio, aceto, miele, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Fagiolini

Fagioli Di Lima

Pomodoro

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Aceto

Basilico

Miele

Cipolla

Mais

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere la vinaigrette all'insalata e gettare a cappotto. Conservare in frigorifero per un'ora prima di servire per lasciarlo marinare, se si può stare ad aspettare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

* Blanching rende i fagioli teneri e luminosi. Bollili per 30 secondi, poi immergili nell'acqua ghiacciata per fermare la cottura.** Chiffonade è parola di afancy forcutting frondoso greensinto nastri. Impilare le foglie, arrotolare e tagliare sottilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ghiaccio