Insalata di ceci al limone con Feta
Insalata di ceci al limone con Feta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 365 calorie, 13g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi il formaggio feta, il sale, 4 cucchiaini di aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di anguria con ceci e formaggio Feta, Wisconsin Ceci e formaggio Feta, e Cavatappi con Spinaci, Ceci e Feta per ricette simili.
Istruzione
Unire 1/2 tazza di acqua bollente, bulgur e 1 cucchiaio di succo di limone in una ciotola media.
Lasciare riposare la miscela per 15 minuti.
Aggiungere ceci, cetriolo, sedano, cipolla rossa a dadini, 1 1/2 cucchiai di formaggio feta, e aneto; toss delicatamente per combinare.
Unire 1 1/2 cucchiaini di succo di limone, olio d'oliva, sale e pepe, mescolando con una frusta.
Irrorare la miscela di bulgur e gettare delicatamente per rivestire. Copriti e rilassati.