Insalata di bistecca tailandese

Thai bistecca insalata richiede circa 3 ore e 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 350 calorie, 26g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $5.08 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. È perfetto per giorno di San Valentino. Una miscela di pomodorini, cetrioli, lattuga e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di bistecca tailandese, Insalata di bistecca tailandese, e Insalata di bistecca tailandese alla griglia.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare insieme le cipolle verdi, l'erba di limone, il coriandolo, le foglie di menta, il succo di lime, la salsa di pesce, la salsa di peperoncino e il dolcificante granulato SPLENDA®, fino a quando ben combinato e il dolcificante granulato SPLENDA® è sciolto. Regolare il sapore, se lo si desidera, aggiungendo più dolcificante granulato SPLENDA® e / o salsa di pesce. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

Elisir G

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Salsa Di Pesce

1 Fragola, Sbucciata

Dolcificante

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Splenda

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Cuocere la bistecca a fuoco vivo su una griglia preriscaldata per circa 4-6 minuti su ciascun lato, fino a quando non è cotto medio. Non cuocere troppo la carne!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere dal fuoco e tagliare a strisce sottili.

Aggiungere la carne e i suoi succhi alla salsa e conservare in frigorifero, ben coperto, per almeno 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Strappare la lattuga in pezzi di dimensioni morso e posto in una ciotola di insalata. Disporre il cetriolo sopra la lattuga, quindi versare la carne e la salsa. Completare con i pomodorini e guarnire con foglie di coriandolo fresco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco

Pomodoro Zebrato Verde, Tagliato A Fette Sottili

1-1/2 Oncia. Gin

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Attrezzatura

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

1pinta

cucchiaino di rosmarino essiccato 1

Cetriolo inglese, tagliato a dadini 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di pesce 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di menta fresca tritate 2

cipolle verdi, tritate 1

erba di limone, tagliata in pezzi da 1 pollice 1testa

lattuga-sciacquata, asciugata e strappata in pezzi di dimensioni ridotte 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 fragola, sbucciata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

SPLENDA® Dolcificante senza calorie, granulato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

(1 pollice di spessore) filetto di bistecca 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di peperoncino dolce

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. La Raymond R Collection Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.