Insalata di bistecca del sud-ovest

Name: Insalata di bistecca del sud-ovest
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 1 cooked Southwest Flank Steak, thinly sliced; 4 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coriandolo fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere bistecche di manzo; 1 piccolo each small green, sweet red and yellow peppers, chopped; 1 piccolo cipolla rossa tritata; 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto primavera mix insalata di verdure; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 3 cucchiai di olio di noci tostate

L'insalata di bistecca del sud-ovest è una ricetta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale, per 4 porzioni. Una porzione contiene 140 calorie , 13 g di proteine e 6 g di grassi . Per 1,91 dollari a porzione , questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al supermercato e prendi acqua, cipolla, coriandolo e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. È perfetta come piatto principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . È offerta da Taste of Home. È perfetta per San Valentino . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 76% . Questo punteggio è ottimo. Ricette simili includono i panini "Brinner" con frittata - stile sud-ovest , gli involtini primavera del sud-ovest con pesto di coriandolo e lime e i crostini "BLT" del sud-ovest .

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolate i primi cinque ingredienti e metteteli da parte. In una ciotola capiente, unite l'insalata verde, la cipolla e i peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde