Insalata di barbabietole e agrumi

Insalata di barbabietole e agrumi
Insalata di barbabietole e agrumi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 121 calorie, 2g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 10. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pompelmo rubino, pistacchi, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di barbabietole e agrumi, Insalata di barbabietole di agrumi, e Insalata di barbabietole di agrumi per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Tagliare i gambi di barbabietola a 1 pollice; lavare delicatamente le barbabietole e metterle in una padella quadrata da 8 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere 1/4 tazza di acqua, e coprire con un foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
4
Cuocere 1 ora e 10 minuti o finché sono teneri. Scoprire e raffreddare completamente (circa 30 minuti).
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
5
Tagliare una fetta spessa 1/4 di pollice da ciascuna estremità del pompelmo con un coltello affilato e sottile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
6
Posizionare, estremità piatte verso il basso, su un tagliere, e rimuovere la buccia in strisce, tagliando dall'alto verso il basso seguendo la curvatura della frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
7
Rimuovere qualsiasi midollo bianco amaro rimanente. Tenendo pompelmo sbucciato sopra una ciotola, fetta tra le membrane, e rimuovere delicatamente interi segmenti. Riserva 1/4 di succo di tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Sbattere insieme l'olio d'oliva, prossimi 4 ingredienti, e riservato 1/4 tazza di succo di pompelmo in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pompelmo Rosso, Tagliato A Metà1 Pompelmo Rosso, Tagliato A Metà
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
9
Sbucciare le barbabietole e tagliarle a spicchi. Disporre la rucola su un grande piatto; completare con pompelmo e barbabietole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il VetroUn Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
10
Condire con vinaigrette; cospargere con pistacchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
11
Aggiungere sale e pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 10 m.
Serving10
Punteggio di salute12
Rivista