Insalata di arance e olive (S'lata Botukan wa Zaytoon)

Insalata di arance e olive (S'lata Botukan wa Zaytoon)
Insalata di arance e olive (S'lata Botukan wa Zaytoon) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 91 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi acqua di fiori d'arancio, sale kosher, olive e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di arance e olive, Insalata di olive e arance, e Insalata di broccoli, arance e olive per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare ogni arancia trasversalmente in 5 fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
2
Mettere le fette d'arancia in una ciotola; condire con olive e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
4
Unire il succo, l'olio, l'acqua di fiori d'arancio e lo zucchero; mescolare con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)1 Cucchiaio Di Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
5
Versare sopra l'insalata; toss delicatamente per combinare.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute7
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