Hummus di carote con pitta dippers

Name: Hummus di carote con pitta dippers
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 grande carota, sbucciata, tagliata a pezzi e bollita fino a quando molto tenera; 1 Vasca 3 tazze di provolone o mozzarella grattugiata o una combinazione dei 2; 1 limone, dimezzato; 2 piccolo pane pitta o 4 piccoli, tostati e affettati

Se si desidera aggiungere più medio orientale ricette per la vostra collezione, hummus carota con pitta dippers potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Una porzione contiene 93 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso. Per 41 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Se avete carota, pane pitta, limone, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta da BBC Good Food ha 77 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 87%. Ricette simili includono Hummus fatto in casa con patatine pitta, Hummus di aglio tostato con ravanelli e pane pitta, e Hummus di burro di arachidi con mestoli di cetriolo.

Istruzione

Grattugiare la carota cotta non preoccupatevi se si trasforma in poltiglia, questo è quello che vuoi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Versare l'hummus in una ciotola, aggiungere la carota e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Aggiungere una spremuta di succo di limone, ma la mente non schizzare nei vostri occhi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Tagliare il coriandolo in piccoli pezzi con le forbici e mescolare nell'hummus.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura che userete

Forbici Da Cucina

Servire con il pane pitta tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Forbici Da Cucina

Ingrediente

Serving:

1grande

carota, sbucciata, tagliata a pezzi e bollita fino a quando molto tenera 1Vasca

3 tazze di provolone o mozzarella grattugiata o una combinazione dei 2 1

limone, dimezzato 2piccolo

pane pitta o 4 piccoli, tostati e affettati

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

Spumante rosé e spumante sono le mie scelte top per Hummus. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Ruffino Sparkling rosé (Split) con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 8 dollari per bottiglia.