Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Enchiladas manzo abbondante una prova. Questa ricetta rende 28 porzioni con 438 calorie, 12g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $1.05 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se avete formaggio cheddar, tortillas di farina, salsa enchilada, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare le tortillas di farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Cannella Zucchero Patatine come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Hearty Manzo e formaggio Enchiladas, Enchiladas pollo abbondante, e Hearty Beef Stew-uno stufato di manzo ripieno può essere fatto facilmente nel vostro crockpot per ricette simili.
Istruzione
1
In una pentola, cuocere la carne e le cipolle a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare. Mescolare i fagioli, due lattine di salsa enchilada e 1 tazza di salsa; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Enchilada
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Condimenti, Facoltativi
Denti D'acciaio
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Grasso Di Maiale
2
In una piccola padella, riscaldare 1/4 in. di olio. Immergere ogni tortilla in olio caldo per 3 secondi su ogni lato o solo fino a zoppicare; scolare su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Striscia Di Scorza Di Limone
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Top ogni tortilla con 2/3 miscela tazza di manzo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Arrotolare e posizionare il lato cucitura verso il basso in quattro unta 13-in. x 9-in. piatti da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
5
Condire con salsa enchilada rimanente e salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Enchilada
Denti D'acciaio
6
Cospargere con formaggio e olive.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Pastella Di Pane Di Mais
7
Cuocere, scoperto, a 350° per 20-25 minuti o fino a quando spumeggiante.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante
Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Dragonette Cantine Sta. Rita Hills Pinot Nero. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 45 dollari a bottiglia.