Hamburger di tacchino con salsa Tahini

Hamburger di tacchino con salsa Tahini
Turchia Burger Pitas con salsa Tahini potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.33 per porzione. Una porzione contiene 179 calorie, 29 g di proteine, e 5g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di yogurt, spicchio d'aglio, un pizzico di sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pitas di tacchino con salsa Tahini-Yogurt, Pollo Souvlaki Pitas con salsa Tahini, e Kofta di tacchino con salsa Tahini per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Unire cipolle, prezzemolo, 1/2 cucchiaino di sale, cipolla in polvere e tacchino in una grande ciotola. Dividere la miscela in 4 parti uguali, modellando ciascuna in un patty 1/2-inch-spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla In PolvereCipolla In Polvere
PrezzemoloPrezzemolo
CipollaCipolla
Turchia InteraTurchia Intera
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere polpette in padella, e cuocere per 4 minuti su ogni lato o fino al termine.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Linea ogni metà pita con 1 foglia di lattuga; aggiungere 1 patty, 1 fetta di pomodoro, e 2 cucchiai di salsa tahini per ogni metà pita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglia Di LattugaFoglia Di Lattuga
TahiniTahini
PomodoroPomodoro
SalsaSalsa
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute17
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