Halibut scottato in padella con vinaigrette di pomodoro

Name: Halibut scottato in padella con vinaigrette di pomodoro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato erba cipollina tagliata; 1 Oreo ripieni doppi semi di finocchio macinati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato prezzemolo tritato a foglia piatta; 1 spicchio daglio, tritato; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di ippoglosso senza pelle; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori cimelio, tritato grossolanamente e succhi riservati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio extra vergine di oliva; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani scalogni tritati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato burro non salato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aceto balsamico bianco

Halibut scottato in padella con vinaigrette di pomodoro potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatariana serve 4 e costa $7.34 per porzione. Una porzione contiene 314 calorie, 33g di proteine, e 16g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di pomodori cimelio, sale e pepe, filetti di halibut e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il burro non salato si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato al latte di mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Bistecche di tonno scottate in padella con salsa di spinaci al pomodoro, Halibut scottato con salsa di pomodoro alle erbe, e Halibut al forno con pomodoro, capperi e Vinaigrette di olive per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media, unire i pomodori e i loro succhi con lo scalogno, l'aglio, l'aceto, l'erba cipollina, il prezzemolo, 2 cucchiai di olio d'oliva e 1/4 di cucchiaino di finocchio macinato. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Finocchio Macinato

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

In una piccola ciotola, mescolare i restanti 3/4 cucchiaino di finocchio macinato con 1/2 cucchiaino ciascuno di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Finocchio Macinato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Cospargere il composto su tutto il pesce. In una padella antiaderente media, scaldare il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere l'halibut e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a doratura sul fondo, circa 5 minuti. Capovolgere i filetti e aggiungere il burro nella padella; spoon il burro sopra i filetti mentre cuociono, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ippoglosso

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire l'halibut nei piatti, versare sopra la vinaigrette di pomodoro e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Ippoglosso

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

erba cipollina tagliata 1Oreo ripieni doppi

semi di finocchio macinati 11 cucchiaio di origano essiccato

prezzemolo tritato a foglia piatta 1

spicchio d'aglio, tritato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di ippoglosso senza pelle 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pomodori cimelio, tritato grossolanamente e succhi riservati 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio extra vergine di oliva 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

scalogni tritati 11 cucchiaio di origano essiccato

burro non salato 11 cucchiaio di origano essiccato

aceto balsamico bianco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è FitVine Vino Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.