Halibut con olio di aglio carbonizzato e salsa di pomodoro

Halibut con olio di aglio carbonizzato e salsa di pomodoro potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 679 calorie, 44g di proteine, e 47g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $9.13 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi i filetti di halibut, l'olio d'oliva, i pomodori di pere e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 83%, che è tremendo. Provare Gamberetti allo zenzero con gusto di pomodoro carbonizzato, Halibut con pomodoro alla griglia e gusto di oliva, e Halibut Aglio con Bruschetta Pomodoro-Cappero per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Unire pomodori, olive, cipolla, prezzemolo, dragoncello e olio extra vergine di oliva in una piccola ciotola e condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva

Sale E Pepe

Estragone

Pomodoro

Prezzemolo

Oliva

Cipolla

Attrezzatura che userete

Ciotola

Lasciare riposare a temperatura ambiente per 30 minuti prima di servire.

Unire l'aglio e l'olio d'oliva in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Aglio

Attrezzatura che userete

Ciotola

Spennellare entrambi i lati dell'halibut con l'olio e lasciare marinare per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ippoglosso

Olio Da Cucina

Riscaldare la griglia ad alta.

Attrezzatura che userete

Grill

Condire l'halibut con sale e pepe, a piacere, su entrambi i lati e griglia fino a quando leggermente carbonizzato e appena cotto attraverso, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Ippoglosso

Attrezzatura che userete

Grill

Togliere dalla griglia a un piatto.

Attrezzatura che userete

Grill

Guarnire con dragoncello e servire immediatamente con il gusto di pomodoro sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Estragone

Assaporare

Pomodoro

Attrezzatura

Ciotola

Grill

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo tritato a foglia piatta 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

foglie di dragoncello fresche tritate, più 2 cucchiai, per guarnire 5spicchio

aglio, schiacciato in una pasta 907confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di ippoglosso 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di kalamata snocciolate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 1pinta

pomodori a pera rossa, dimezzati 1pinta

pomodori a pera gialla, dimezzati 1piccolo

cipolla rossa tagliata a dadini 4gamberetti e venati

Sale e pepe nero appena macinato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.