Halibut arrosto con peperoni rossi, cipolle e patate Russet

Halibut arrosto con peperoni rossi, cipolle e patate Russet
Halibut arrostito con peperoni rossi, cipolle e patate Russet è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian hor d'oeuvre. Una porzione contiene 24 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 60 e costa 46 centesimi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 14 minuti. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di spicchi di limone, peperone, scorza di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Cipolle Caramellate e Peperoni Arrostiti Meatza, Insalata di calamari, peperoni arrostiti e cipolle rosse grigliate in salamoia, e Salsiccia arrosto con patate, peperoni e cipolle per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 204°.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Mettere le patate in una grande teglia o su una grande teglia bordata; irrorare con olio e girare a cappotto in modo uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Cavolo Viola, Tagliato FinementeCavolo Viola, Tagliato Finemente
3
Aggiungere peperone e cipolla. Condire con 1/4 cucchiaino di sale e pepe.Arrostire le verdure, girando le patate una o due volte e spostando i pezzi di pepe e cipolla intorno in modo che marrone in modo uniforme, fino a quando le patate stanno iniziando a marrone e sono quasi tenera, circa 35 minuti.Mentre le verdure sono arrostite, tritare finemente il prezzemolo, la scorza di limone, l'origano e l'aglio insieme per fare la gremolata. Condire l'ippoglosso con il restante 1/4 cucchiaino di sale e pepe, quindi cospargere con 2 cucchiaini di gremolata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
IppoglossoIppoglosso
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Togliere la padella dal forno. Aumentare la temperatura del forno a 45
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Spingere le verdure ai lati della padella e posizionare l'halibut al centro. Spoon alcune delle cipolle e peperoni sopra l'halibut. Disporre le patate intorno ai bordi, girando i lati dorati verso l'alto.Arrostire fino a quando le verdure sono dorate e tenere e l'ippoglosso è opaco al centro, da 10 a 15 minuti in più, a seconda dello spessore del pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
IppoglossoIppoglosso
Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circaFiletti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
6
Cospargere la gremolata rimanente in cima. Disporre l'ippoglosso e le verdure su un piatto o piatti individuali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
IppoglossoIppoglosso
7
Servire con spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

L'halibut può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Thrive Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 14 m.
Serving60
Punteggio di salute53
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