Halibut alla griglia con salsa di ananas e lime

Name: Halibut alla griglia con salsa di ananas e lime
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 grande spicchio daglio, tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di halibut (circa 3/4 di pollice di spessore); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) pepe jalapeño tritato finemente; 2 (inverno) succo di lime fresco; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di menta essiccati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente conserve di ananas; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bocconcini di ananas non zuccherati, sgocciolati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tritato finemente; 2 (inverno) cipolla rossa tritata finemente; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 1 libbra di zucchine, 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Halibut alla griglia con salsa di ananas e lime potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 234 calorie, 22 g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $4.47 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sale, bistecche di halibut, pepe jalapeño e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i bocconcini di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Tazze di yogurt salsa di frutta come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 66%, che è abbastanza buono. Provare Halibut alla griglia con salsa di ananas Chipotle, Tequila LIme Pollo con salsa di ananas alla griglia, e Tacos di sardine alla griglia con salsa Achiote, lime e ananas per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 8 ingredienti in una ciotola; mescolare bene. Metti da parte la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Unire l'olio e l'aglio; spennellare il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Cospargere 1/4 cucchiaino di sale sul pesce; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(tubo Grande)

Preparare griglia o griglia.

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Posizionare il pesce sul grill rack o broiler pan rivestito con spray da cucina, e cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Spoon la salsa sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Servire con spicchi di lime e guarnire con rametti di coriandolo, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

1grande

spicchio d'aglio, tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di halibut (circa 3/4 di pollice di spessore)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

pepe jalapeño tritato finemente 2(inverno)

succo di lime fresco 11 libbra di zucchine,

fiocchi di menta essiccati 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

conserve di ananas 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bocconcini di ananas non zuccherati, sgocciolati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso tritato finemente 2(inverno)

cipolla rossa tritata finemente 0(può essere o scremare)

(tubo grande)0(può essere o scremare)

(tubo grande)11 libbra di zucchine,

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.