Generale Tao Pollo

Name: Generale Tao Pollo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi cipolla cp.; 2 Crosta: briciole di cracker Graham piselli surgelati; 2 (parzialmente e ); 6 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham radice di zenzero fresco grattugiato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di ostriche; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) Un pizzico di semi di sesamo bianco; 907 peperoncino habanero senza pelle, disossate metà petto di pollo-tagliato in pezzi morso-size; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto bianco distillato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero bianco

Generale Tao pollo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 36g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 503 calorie. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è piaciuta a 882 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Una miscela di salsa di soia, cipolla verde, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 78%. Provare Pollo del generale Tso, Pollo del generale Tso, e Pollo del generale Tso per ricette simili.

Istruzione

Rivestire i pezzi di pollo con 1/4 di tazza di amido di mais; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Sbattere le uova, sale e pepe in una ciotola fino a che liscio. Mescolare la farina e il lievito fino a quando non rimangono grumi grandi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Cp.

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Caramelle Salvavita

Ciliegie Candite Aggiuntive

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Mescolare il pollo fino a quando uniformemente rivestito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Riscaldare l'olio vegetale in un wok o in una padella grande a fuoco vivo. Far cadere i pezzi di pollo; cuocere fino a doratura e non più rosa all'interno, circa 12 minuti. Mettere da parte il pollo; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ridurre il calore a medio-alto e mescolare l'olio di sesamo, lo zenzero e la cipolla verde. Cuocere e mescolare fino a quando la cipolla è zoppicante e lo zenzero inizia a rosolare, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Versare l'acqua, l'aceto e lo zucchero; portare a ebollizione. Sciogliere l'amido di mais nella salsa di soia e aggiungere all'aceto bollente insieme alla salsa di ostriche e al ketchup. Mescolare fino a quando la salsa si è addensata e non è più torbida. Mescolare il pollo e cuocere a fuoco lento fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche