Garbanzo Hummus all'aglio verde con limone conservato e semi di Sesamo

Name: Garbanzo Hummus all'aglio verde con limone conservato e semi di Sesamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 manciata Prezzemolo fresco grande; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci freschi sgusciati; 1 gambo aglio verde, tritato grossolanamente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente conserve di limone, scorza e polpa (circa 1/2 limone grande); 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di sesamo crudi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente garbanzo acqua di cottura

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Garbanzo Hummus aglio verde con limone conservato e semi di sesamo una prova. Questa ricetta rende 3 porzioni con 593 calorie, 11 g di proteine, e 50 g di grasso ogni. Per $1.74 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 14 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se si dispone di prezzemolo, acqua di cottura garbanzo, aglio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è incredibile. Provare Fagiolini al vapore con limone e semi di sesamo, Hummus di Garbanzo verde, e Hummus di limone conservato per ricette simili.