Garam Masala Halibut arrosto in salsa di pomodoro al curry

Name: Garam Masala Halibut arrosto in salsa di pomodoro al curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. noce moscata, macinata e altro ancora, per condire; 1 manciata coriandolo tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 1 Oreo ripieni doppi semi di coriandolo, tostati e macinati; 1 Oreo ripieni doppi semi di cumino tostati e macinati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere garam masala; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aglio tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero, grattugiato; 2 piccolo peperoncini verdi, finemente tagliati a dadini; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzi di ippoglosso; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio; 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 4 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 1 salsa al curry di pomodoro batch (vedi sotto); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma

La ricetta Garam Masala Halibut arrosto in una salsa al curry di pomodoro potrebbe soddisfare la tua voglia indiana in giro 30 minuti. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 36g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 336 calorie. Per $6.84 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Questa ricetta di Closet Cooking ha 1076 fan. Se hai cipolla, aglio, curcuma e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte di cocco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al latte di cocco come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è super. Provare garam masala, come fare punjabi garam masala in polvere a casa, Garam Masala Pollo al Curry, e Garam Masala Arachidi tostate per ricette simili.

Istruzione

Mescolare l'olio, il garam masala e la curcuma.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Garam Masala

Curcuma

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Spennellare il composto di garam masala sul pesce e metterlo in una teglia e lasciare riposare per 20 minuti.Arrostire l'halibut in un forno preriscaldato 232° fino a cottura, circa 10-15 minuti. (Succhi bianchi appariranno sul pesce quando è cotto.) Dividere la salsa al curry di pomodoro tra quattro piatti e mettere un pezzo di halibut sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Garam Masala

Salsa Al Curry

Ippoglosso

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

7941 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

noce moscata, macinata e altro ancora, per condire 1manciata

coriandolo tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 1Oreo ripieni doppi

semi di coriandolo, tostati e macinati 1Oreo ripieni doppi

semi di cumino tostati e macinati 12 cucchiaini di aglio in polvere

garam masala 12 cucchiaini di aglio in polvere

aglio tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero, grattugiato 2piccolo

peperoncini verdi, finemente tagliati a dadini 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzi di ippoglosso 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio 1piccolo

cipolla tagliata a dadini 4gamberetti e venati

sale e pepe a piacere 1

salsa al curry di pomodoro batch (vedi sotto)1Barretta di caramello Heath in pezzi

curcuma

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

L'halibut può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Mark West Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.