Gamberetti Riso fritto

Name: Gamberetti Riso fritto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. acqua o latte di cocco *vedi la nota sulla rottura delle noci di cocco; 2 gamberetti e venati Olio di colza; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco, cotto e raffreddato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli edamame; 1 confezione di preparato per torta naturale; 1 lasciare Coriandolo fresco, per guarnire; 1 pezzo da 2 pollici zenzero fresco, sbucciato e grattugiato; 4 spicchio aglio, fracassato e tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsa XO; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germogli di soia; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo Napa a fette sottili; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. salsiccia cinese a fette sottili; 5 scalogno, bianchi tritati e verdi tagliati a fette sottili, separati; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberetti, sbucciati e diveinati, tagliati inquarti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sambal

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Gamberetti riso fritto potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Per $3.94 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 556 calorie, 40g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi zenzero, cavolo napa, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il riso bianco cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato crudo sano come dessert. Questa ricetta dal cibola rete ha 7 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Gamberetti riso fritto / Thingamajig Martedì con successo ® Riso, Gamberetti Riso fritto, e Gamberetti Riso fritto per ricette simili.

Istruzione

Ad un wok a fuoco medio-alto, aggiungere un leggero rivestimento di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere metà dello zenzero, aglio e scalogno bianchi per insaporire l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Aggiungere i gamberetti, salsiccia, cavolo, edamame e castagne d'acqua, gettando a calore attraverso, 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

(riserva 1 Cucchiaio)

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Aggiungere la salsa di soia, aceto di vino di riso, sambal, salsa XO e germogli. Cuocere per 1 minuto fino a quando i gamberetti sono rosa. Sposta tutto in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Germogliare

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere un altro leggero rivestimento di olio al wok.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la restante metà dello zenzero, aglio e scalogno bianchi per insaporire l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Aggiungere il riso e diffondere intorno al wok per tostare e ottenere croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere un po ' più di olio per incoraggiare la doratura e cuocere 4-5 minuti. Condire con una spruzzata di aceto e soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Aggiungere i gamberetti saltati e le verdure nel wok. Toss in vostri verdi scalogno e posto su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Allo stesso wok, abbassare il bruciatore, aggiungere l'uovo e cuocere, da 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Metti l'uovo fritto sopra il piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Guarnire con foglie di coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

acqua o latte di cocco *vedi la nota sulla rottura delle noci di cocco 2gamberetti e venati

Olio di colza 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco, cotto e raffreddato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli edamame 1

confezione di preparato per torta naturale 1lasciare

Coriandolo fresco, per guarnire 1

pezzo da 2 pollici zenzero fresco, sbucciato e grattugiato 4spicchio $aglio, fracassato e tritato$ aglio, fracassato e tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Salsa XO 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

germogli di soia 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo Napa a fette sottili 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 tazze di salsa di prugne 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

salsiccia cinese a fette sottili 5

scalogno, bianchi tritati e verdi tagliati a fette sottili, separati 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberetti, sbucciati e diveinati, tagliati inquarti 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sambal

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. L'Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti con una valutazione di 4.3 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 16 dollari a bottiglia.