Gamberetti e erbe fresche Orzo

Name: Gamberetti e erbe fresche Orzo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo cotto; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta sbriciolato; 2 (inverno) aneto fresco tritato o erba cipollina; 2 spicchi daglio, tritati; 1 (inverno) herbes de Provence; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente porri a fette sottili; 2 (inverno) olio doliva, diviso; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Contorni: spicchi darancia, olive, filo dolio doliva e aneto fresco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco o succo darancia fresco; 1 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti pelati e svezzati

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Gamberetti e erba fresca Orzo potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 510 calorie, 45g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $4.58 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Una miscela di orzo, gamberetti, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Aglio e erba fresca Orzo, Pasta fresca alle erbe e aglio con gamberetti, e Spiedini di gamberi, melone e erbe fresche per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere i porri in 1 cucchiaio di olio caldo in una padella capiente a fuoco medio-alto 3 minuti o fino a doratura leggera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(e Solo Porzioni)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'aglio e cuocere 30 secondi; togliere i porri e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

(e Solo Porzioni)

Condire i gamberetti con sale e pepe. Girare il calore ad alta, e aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere i gamberetti e cuocere 1 minuto; mescolare e cuocere un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Aggiungere il vino e herbes de Provence; cuocere 1 minuto o fino a quando i gamberetti sono solo rosa e cotto attraverso. Mescolare in orzo preparato e aneto fresco, porri e aglio; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà

Aneto Fresco

1 Arancia, Scorza

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

(e Solo Porzioni)

Spinaci Puliti E Cotti Al Microonde

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Togliere dal fuoco; top con feta sbriciolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

Guarnire, se lo si desidera.

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

orzo cotto 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio feta sbriciolato 2(inverno)

aneto fresco tritato o erba cipollina 2

spicchi d'aglio, tritati 1(inverno)

herbes de Provence 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

porri a fette sottili 2(inverno)

olio d'oliva, diviso 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Contorni: spicchi d'arancia, olive, filo d'olio d'oliva e aneto fresco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco o succo d'arancia fresco 1(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti pelati e svezzati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Si potrebbe provare Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 46 dollari a bottiglia.