Gamberetti con Napa Cavolo e zenzero

Name: Gamberetti con Napa Cavolo e zenzero
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sherry secco; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato sbucciato; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Cavolo Napa, squartato longitudinalmente, animato e tagliato trasversalmente in pezzi 1 1/2-inch (10 tazze); 1 peperone rosso, tagliato a strisce larghe 1/4 di pollice (1 tazza); 4 gamberetti e venati Accompagnamento: riso cotto; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 mazzo scalogno; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberetti in guscio (da 16 a 20 per lb), sbucciati e deveined; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Gamberetti con Napa Cavolo e zenzero è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 257 calorie, 27g di proteine, e 13 g di grasso. Per $3.39 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli gamberetti in guscio, sherry medio-secco, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Provare Gamberetti allo zenzero in cavolo Napa, Insalata di cavolo Napa con arachidi e zenzero, e Gamberi alla cantonese e cavolo Napa per ricette simili.

Istruzione

Tagliare le parti bianche e verde pallido di scalogno in pezzi da 2 pollici e tagliare sottilmente le parti verde scuro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Mescolare insieme gamberetti, 1 cucchiaio di Sherry, amido di mais, pepe bianco e 1/2 cucchiaino di sale in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Bianco

Amido Di Mais

Sherry

Gambero

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Risciacquare il cavolo in un colino. Toccare leggermente colino, quindi trasferire il cavolo in una grande ciotola con acqua in eccesso aggrappata alle foglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Acqua

Attrezzatura che userete

Colino

Ciotola

Riscaldare un wok da 14 pollici o una padella pesante da 12 pollici a fuoco alto fino a quando non inizia a fumare, quindi aggiungere 2 cucchiai di olio. Quando l'olio inizia a fumare, aggiungere gamberetti e soffriggere fino a doratura e quasi cotto attraverso, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Trasferire in una ciotola pulita.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere l'olio rimanente cucchiaio di wok e calore fino a quando solo il fumo, poi soffriggere zenzero e parti bianche e verde pallido di scalogno fino a quando leggermente ammorbidito, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Zenzero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il peperone e soffriggere fino a quando ammorbidito, circa 2 minuti. Mescolare il restante cucchiaio di Sherry e cuocere fino a quando la maggior parte del liquido è evaporato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Sherry

Aggiungere il cavolo con acqua dalla ciotola, salsa di soia, e il restante 1/2 cucchiaino di sale e cuocere, coperto, fino a quando il cavolo è tenera, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Cavolo

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mescolare i gamberetti insieme a tutti i succhi accumulati nella ciotola e cuocere a fuoco lento, scoperto, fino a quando i gamberetti sono appena cotti attraverso, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere scalogno verdi e lanciare per combinare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Attrezzatura

Ciotola

Colino

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

sherry secco 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato sbucciato 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Cavolo Napa, squartato longitudinalmente, animato e tagliato trasversalmente in pezzi 1 1/2-inch (10 tazze)1

peperone rosso, tagliato a strisce larghe 1/4 di pollice (1 tazza)4gamberetti e venati

Accompagnamento: riso cotto 1Oreo ripieni doppi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1mazzo

scalogno 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberetti in guscio (da 16 a 20 per lb), sbucciati e deveined 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

I gamberetti possono essere abbinati a Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Santa Margherita Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.