Gamberetti ananas con riso scalogno

Name: Gamberetti ananas con riso scalogno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo finemente tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco o coriandolo; 2 grande spicchi daglio, tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salsa di soia a basso contenuto di sodio; 156 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzi di ananas; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 2 scalogno a fette sottili; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso stagionato (sushi); 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberetti pelati e svezzati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco a grani lunghi

Gamberetti ananas con riso scalogno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 412 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $2.5 per porzione. Una miscela di cavolo sottile, salsa di soia, riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Gamberi piccanti e pomodori con riso scalogno, Gamberetti-Ananas Riso fritto, e Ananas Gamberetti Riso Cuocere.

Istruzione

Mettere il riso e 1 1/2 tazze di acqua in una casseruola media e portare a ebollizione. Mescolare una volta, ridurre il calore all'impostazione più bassa e coprire con un coperchio aderente. Cuocere il riso 15 minuti; togliere dal fuoco. Lasciare coperto e lasciare che il riso continui a cuocere a vapore per 5-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Scaldare l'olio in una grande padella o wok a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio e il cavolo e soffriggere fino a quando il cavolo è quasi completamente cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere i gamberetti e l'ananas e soffriggere da 1 a 2 minuti in più, fino a quando i gamberetti diventano rosa brillante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Togliere dal fuoco.

Mescolare la salsa di soia, l'aceto e i fiocchi di pepe; versare sopra i gamberetti. Mescolare lo scalogno e il basilico (o coriandolo) nel riso. Completare con la miscela di gamberetti e ananas e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Kg Tortillas Di Mais

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo finemente tritato 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco o coriandolo 2grande

spicchi d'aglio, tritati 12 cucchiaini di aglio in polvere

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1561 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzi di ananas 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 2

scalogno a fette sottili 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino di riso stagionato (sushi)3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gamberetti pelati e svezzati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 3151 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco a grani lunghi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 46 dollari.