Funghi saltati in padella

Funghi saltati in padella
Funghi Stir-fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 724 calorie, 26g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi la salsa di soia, verdure a lunga cottura come le carote. altre verdure a lunga cottura che possono essere utilizzate sono cimette di broccoli, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Questa ricetta di Simply Recipes ha 46 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 92%, che è spettacolare. Ricette simili sono Manzo e cavolo soffriggere, Bistecca di sesamo Stir Fry, e Pollo e broccoli saltati in padella.

Ingrediente

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibileuna verdura di cottura più veloce come il peperone rosso (steli, semi rimossi, tagliati a dadi da 1/2 pollici) o piselli (stringhe e estremità rimosse)una verdura di cottura più veloce come il peperone rosso (steli, semi rimossi, tagliati a dadi da 1/2 pollici) o piselli (stringhe e estremità rimosse)907peperoncino habaneroA proposito di cremini o funghi, squartatiA proposito di cremini o funghi, squartati4Crosta: briciole di cracker Grahamolio vegetale, preferibilmente un olio ad alto punto di fumo come olio di vinaccioli, olio di arachidi o olio di colzaolio vegetale, preferibilmente un olio ad alto punto di fumo come olio di vinaccioli, olio di arachidi o olio di colza1Oreo ripieni doppiSalsa chili asiaticaSalsa chili asiatica1cp. parmigiano grattugiatoogni peperone verde medio, giallo dolce, rosso e arancione, tagliato a julienneogni peperone verde medio, giallo dolce, rosso e arancione, tagliato a julienne4cp. verdura (ad esempio spinaci)zenzero fresco tritatozenzero fresco tritato4cp. verdura (ad esempio spinaci)condimento al pepe e limonecondimento al pepe e limone2Crosta: briciole di cracker Graham1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibileun vegetariano a lunga cottura come le carote affettate. Altre verdure a lunga cottura che possono essere utilizzate sono cimette di broccoli, cimette di cavolfiore, asparagi (tagliati diagonalmente in pezzi da 1 1/2 pollici), oun vegetariano a lunga cottura come le carote affettate. Altre verdure a lunga cottura che possono essere utilizzate sono cimette di broccoli, cimette di cavolfiore, asparagi (tagliati diagonalmente in pezzi da 1 1/2 pollici), o61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O1 1b verdure a foglia verde-cavolo bok choy o napa (separare i gambi del bok choy e il nucleo più duro del cavolo napa dai verdi)1 1b verdure a foglia verde-cavolo bok choy o napa (separare i gambi del bok choy e il nucleo più duro del cavolo napa dai verdi)1cp. parmigiano grattugiato1 1/2 tazze di salsa di prugne1 1/2 tazze di salsa di prugne1cp. parmigiano grattugiatosemi di sesamo tostati (opzionale)semi di sesamo tostati (opzionale)2Crosta: briciole di cracker Grahamsalsa di soia (usa salsa di soia senza glutine se stai evitando il glutine)salsa di soia (usa salsa di soia senza glutine se stai evitando il glutine)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebrodo di pollo o vegetalebrodo di pollo o vegetale
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute36
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