Frutti di mare arrostiti-Ananas ripieno

Frutti di mare arrostiti-Ananas ripieno
Frutti di mare arrostiti-L'ananas ripieno è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $4.5 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 451 calorie. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di aglio, zucchero, ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes all'ananas come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Ciotole di pesce ananas, Patate ripiene di frutti di mare, e I migliori funghi ripieni di pesce per ricette simili.

Istruzione

1
Spennellare l'interno di ogni guscio di ananas con salsa adobo. Dividere la miscela di frutti di mare in modo uniforme tra ogni guscio di ananas; cospargere con coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(puoi Sostituire La Mozzarella)(puoi Sostituire La Mozzarella)
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
Zucchine, Non Sbucciate E TritateZucchine, Non Sbucciate E Tritate
2
Spalmare la miscela di ananas sui frutti di mare e versare sopra qualsiasi salsa adobo rimanente. Avvolgere le corone di ananas con un foglio e trasferire gli ananas in teglie preparate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(puoi Sostituire La Mozzarella)(puoi Sostituire La Mozzarella)
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Zucchine, Non Sbucciate E TritateZucchine, Non Sbucciate E Tritate
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
3
Cuocere per 20 minuti.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute25
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