Frullato Verde

Name: Frullato Verde
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco finemente grattugiato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva verde congelata; 1 1 libbra di zucchine, semi di lino macinati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo tritato confezionato (steli rimossi); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas fresco tritato, più un cuneo di ananas per guarnire

Frullato verde potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 235 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per $1.64 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Vai al negozio e prendi zenzero, uva, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Come costruire un frullato perfetto (+un frullato verde menta al cioccolato !), Ananas Fragola Frullato e Frullato Verde Ebook, e ravanello verde smoothie {smoothie sabato}.

Istruzione

Mettere l'ananas, il cavolo, l'uva congelata, il succo di limone, lo zenzero e i semi di lino in un frullatore. Frullare in alto fino a quando molto liscia, spegnere il frullatore e spingendo verso il basso gli ingredienti con una spatola o un cucchiaio di legno, se necessario per aiutare il processo di miscelazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone