Frullato tropicale

Name: Frullato tropicale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 medio banana matura, tagliata a fette da 1 pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 ( melanzane) mango, sbucciato e tagliato a pezzi; 227 peperoncino habanero yogurt alla vaniglia senza grassi; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas-succo darancia, refrigerato

Tropical Shake potrebbe essere solo la bevanda che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 71 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 147 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai yogurt alla vaniglia senza grassi, succo di limone, succo d'arancia-ananas e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Vegan Cioccolato Shake Shake Shake!, The Lebowski Shake (alias White Russian Milk Shake), e Scossa di KC Scossa per ricette simili.

Istruzione

Toss banana con succo di limone; scolare, riservando succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

(cartone A Blocchi)

Mettere le fette di banana su una teglia e congelare 1 ora e 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(cartone A Blocchi)

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Processo congelato fette di banana, succo di limone riservato, mango, 1 1/2 tazze di ananas-succo d'arancia, e yogurt in un frullatore fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente