Frullato di frutta proteica

Name: Frullato di frutta proteica
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana affettata e congelata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile frutti di bosco congelati; 1 per ciascuno. cubetti di ghiaccio (io uso una manciata); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di proteine di soia in polvere di vaniglia; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Frullato di frutta proteica potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.07 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana ha 231 calorie, 16g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. Vai al negozio e prendi il concentrato di proteine di soia in polvere di vaniglia, bacche, acqua e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Frullato di frutta alla fragola-Banana n Creme {ad alto contenuto proteico !}, Burro di arachidi Chocolate Chip Protein Smoothie con Kura Smoothie Starter, e Frullato di energia della proteina della fragola / scossa di energia ad alta proteina.