Frullato di fragole Ananas Cocco

Name: Frullato di fragole Ananas Cocco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 2 (può essere o scremare) olio di cocco; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ananas tritato fresco congelato; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fragole congelate

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare fragola ananas cocco frullato una prova. Una porzione contiene 143 calorie, 1g di proteine, e 11g di grasso. Questo senza glutine, primal, e fodmap ricetta amichevole serve 4 e costi 86 centesimi per porzione. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 24 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Festa della Mamma. Se hai fragole, olio di cocco, ananas e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Frullato di fragole Ananas Cocco, Ananas Fragola Frullato e Frullato Verde Ebook, e ananas fragola smoothie {smoothie sabato}.