Frullato di banana e burro di arachidi

Frullato di banana e burro di arachidi
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Banana-burro di arachidi frullato una prova. Questa ricetta rende 2 porzioni con 222 calorie, 9g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per 34 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Testa al negozio e raccogliere completamente banana, latte, cubetti di ghiaccio, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Burro di arachidi Banana Frullato, Burro di arachidi Banana Frullato, e Burro di arachidi Banana Frullato.

Istruzione

1
Frullare tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio nel frullatore fino a quando il caffè aromatizzato è completamente sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, FacoltativiPanna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi
1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Aggiungere ghiaccio; miscela ad alta velocità fino a quando la bevanda è addensato e liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Senape Secca,3 Cucchiai Di Senape Secca,
1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated
3
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving2
Punteggio di salute12
Rivista