Frullato di Avocado
Avocado Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 192 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa 74 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di avocado, miele, yogurt alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Brain Power Smoothie (frullato di avocado al mirtillo), Il frullato californiano (frullato di avocado e bacche), e Frullato di Avocado.
Istruzione
Unire l'avocado, il latte, lo yogurt, il miele e i cubetti di ghiaccio in un frullatore; frullare fino a che liscio.