Frullati di Tofu alla fragola
Frullati di tofu alla fragola potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $1.2 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 119 calorie. Vai al negozio e prendi succo di mela, tofu di seta, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È perfetto per Festa della Mamma. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Frullati di mango alla fragola per 2, Frullati di Mango alla fragola, e Frullati di spinaci alla fragola per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore, unire tutti gli ingredienti; coprire e lavorare per 45-60 secondi o fino a che liscio.
Versare in bicchieri refrigerati; servire immediatamente.