Frittelle di mirtilli

Frittelle di mirtilli
I pancake ai mirtilli potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di pasti mattutini. Questa ricetta serve 15. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 150 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 51 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Vai al negozio e prendi olio vegetale, uova, sciroppo al gusto di acero e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da BettyCrocker.com. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così impressionante spoonacular punteggio di 19%. Ricette simili sono Frittelle Strawblunkleberry (fragola mirtillo cospargere frittelle), Frittelle di panna acida ai mirtilli con salsa di mirtilli, e Frittelle di mandorle ai mirtilli con salsa di mirtilli e cannella.

Istruzione

1
Scolare i mirtilli, riservando il liquido; sciacquare i mirtilli e mettere da parte. Mescolare muffin mix, acqua, olio e uova in ciotola media solo fino a quando mescolato. Mescolare delicatamente i mirtilli in pastella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
1 Lattina (8 Once) Di Fette Di Ananas1 Lattina (8 Once) Di Fette Di Ananas
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Grasso piastra riscaldata se necessario. Per ogni pancake, versare circa 1/4 di tazza di pastella sulla piastra calda. Cuocere circa 1 1/2 minuti o fino a doratura. Girare; cuocere 1 minuto fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Calore riservato mirtillo liquido e sciroppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
2 Lattine Di Pere Sciroppate2 Lattine Di Pere Sciroppate
4
Servire lo sciroppo con frittelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine Di Pere Sciroppate2 Lattine Di Pere Sciroppate
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving15
Punteggio di salute1
Rivista