Frittate individuali di patate e pancetta

Le frittate individuali di patate e pancetta sono un glutine piatto principale. Per $1.11 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 201 calorie, 14g di proteine, e 10g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale, formaggio svizzero, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Singoli Broccoli Pancetta Frittate, Zucchine individuali e frittate di patate, e Frittate individuali di germogli e patate di Bruxelles per ricette simili.

Istruzione

Mettere le patate in una grande casseruola e coprire con acqua. Portare a ebollizione e cuocere 25 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scolare; raffreddare leggermente.

Tagliare le patate a cubetti da 1/2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Forno

Scaldare una padella antiaderente media a fuoco medio. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere cipolla, peperone e aglio; soffriggere 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Aglio

Cipolla

Togliere dal fuoco. Mescolare in patate, formaggio e pancetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Patata

Pancetta

Unire il sostituto dell'uovo, il sale e il pepe nero. Miscela di verdure cucchiaio in modo uniforme in 12 tazze muffin o ramekins 6 once rivestite con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sostituto Dell'uovo