Cremoso Veggie frittata è un senza glutine, primordiale, vegetariano e chetogenico ricetta con 2 porzioni. Per $2.26 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 445 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Vai al negozio e prendi sale, crema di formaggio, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Con uno spoonacular punteggio di 59%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Frittata molto vegetariana, Frittata di formaggio vegetariano, e Caricato frittata vegetariana.
Istruzione
1
Sbattere insieme le uova, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2
Sciogliere 2 cucchiaini di burro in una piccola padella antiaderente pesante rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto, padella rotante per ricoprire uniformemente il fondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere il peperone rosso e i prossimi 5 ingredienti. Cuocere, mescolando spesso, 10 minuti o fino a quando i peperoni sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
4
Rimuovere la miscela dalla padella; mettere da parte. Pulire padella pulita.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Cappotto padella con spray da cucina; aggiungere 1 cucchiaino di burro per padella, e sciogliere a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere metà della miscela di uova. Mentre la miscela di uova inizia a cuocere, sollevare delicatamente i bordi della frittata con una spatola e inclinare la padella in modo che la porzione non cotta scorra sotto. Capovolgi la frittata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Cospargere 1 lato di frittata con metà della miscela di verdure. Ciuffo con metà di crema di formaggio e cospargere con metà di formaggio feta. Piegare a metà. Cuocere 2 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie. Per preparare la prossima frittata, ripetere con il burro rimanente, la miscela di uova, la miscela di verdure e i formaggi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
8
Servire immediatamente.
9
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato Philadelphia Soft Cream Cheese con erba cipollina e cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
10
* 1/4 tazza tagliuzzato formaggio svizzero può essere sostituito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili (4 Once)