Frittata di Poblano alla griglia

Name: Frittata di Poblano alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 6 pollici (6 pollice) tortillas di mais; 7 uova, leggermente sbattute; 3 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 1 pepe jalapeno, seminato e tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) avocado Hass leggermente schiacciato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio Monterey Jack tagliuzzato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 piccolo cipolla tritata; 3 peperoni di poblano; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale e pepe a piacere; 3 pomodoro

Alla griglia Poblano Frittatan è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 336 calorie, 20 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per $2.01 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sale e pepe, succo di lime, pomodori e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Ricette simili includono Frittata di Primavera con Spugnole, Asparagi alla griglia e Scalogno alla griglia, Poblano Patate alla griglia, e Carne di maiale alla griglia e peperoni Poblano.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mettere i peperoni poblano e i pomodori su una fiamma di gas medio, su una griglia o direttamente sui bruciatori. Ruotare le verdure ogni pochi minuti in modo che le bucce non completamente annerire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Rimuovere le verdure una volta che le loro bucce sono vesciche e solo parzialmente carbonizzato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Lascia raffreddare un po ' le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Rimuovere le bucce delle verdure con un coltello da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Tagliare i poblanos in strisce larghe da 1/2 pollice e metterli da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta

Tagliare i pomodori a cubetti da 1/2 pollice e metterli in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere cipolle, succo di lime, coriandolo, jalapeno, sale e pepe nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mescolare bene. Chill la salsa se non sarà fare la frittata entro le prossime ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Denti D'acciaio

Prepara le patatine: impila le tortillas e taglia la pila in sei spicchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Stendere i pezzi su una teglia, salarli leggermente e cuocerli per 10 minuti o fino a quando non sono croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Rimuovere le patatine dal forno ma tenere il forno acceso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Riscaldare l'olio d'oliva in una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Aggiungere le uova e mescolarle per il primo minuto di cottura con una spatola di plastica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Lasciare riposare le uova per qualche secondo, quindi spingere la frittata su un lato della padella in modo che l'uovo crudo scorra sotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Quando la frittata è ancora umida ma non cola, cospargetela con sale, pepe e il formaggio Jack sminuzzato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Monterey Jack

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Posizionare le strisce di poblano a forma di stella sopra il formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Cuocere la frittata in forno per 3-4 minuti o fino a quando non è appena impostato.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Togliere la padella dal forno e attaccare le tortilla chips intorno al bordo della frittata. Porta la padella sul tavolo e taglia la frittata a spicchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Blu Schiacciate