Frittata di formaggio colorato

Name: Frittata di formaggio colorato
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spinaci freschi tritati; 1 confezione di preparato per torta naturale; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 cipolla verde, tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa al peperoncino; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperone rosso dolce tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice formaggio cheddar tagliuzzato

Frittata di formaggio colorato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 179 calorie, 17g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.31 per porzione, questa ricetta coperture 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 22 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolla verde, uovo, formaggio cheddar e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Colorful Mac ' n ' Cheese, Bistecca alla griglia farcita con bietole colorate e cremoso formaggio blu, e Frittata di spinaci e formaggio.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbattere l'uovo, gli albumi, gli spinaci e la salsa di pepe; mettere da parte. In una piccola padella antiaderente rivestita con spray da cucina, soffriggere pepe rosso e cipolla finché sono teneri. Ridurre il calore a medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere la miscela di uova in padella (miscela dovrebbe impostare immediatamente ai bordi). Mentre le uova si depositano, spingere i bordi cotti verso il centro, lasciando scorrere la porzione cruda al di sotto. Quando le uova sono impostate, cospargere di formaggio; piegare la frittata a metà. Far scorrere frittata su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

spinaci freschi tritati 1

confezione di preparato per torta naturale 2

Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo 1

cipolla verde, tritata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa al peperoncino 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

peperone rosso dolce tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

formaggio cheddar tagliuzzato

Vino consigliato: Spumante

Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru con una valutazione di 4,7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 65 dollari a bottiglia.

Pierre Peters Cuvee Riserva Grand Cru

Il vino è limpido o pallido con sentori di verde tipici dello Chardonnay. La mousse è fine e regolare con un bel nastro di bollicine forti. Il primo naso è fiorito e fruttato, poi arrivano note di frutta secca fresca e pane fresco. Nel finale c'è agrumi che porta una bella impressione di morbidezza e freschezza. L'attacco è franco, associato a delicatezza e rotondità. La prima impressione è dominata da frutti bianchi freschi (limone e pera) e fiori (acacia), seguiti da note cremose. Il finale è persistente sugli agrumi (pompelmo candito, mandarino e limone) e mineralità, portando freschezza ed eleganza al vino.