Frittata di formaggio colorato

Name: Frittata di formaggio colorato
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham spinaci freschi tritati; 1 (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 cipolla verde, tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa al peperoncino; 2 Crosta: briciole di cracker Graham peperone rosso dolce tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham formaggio cheddar tagliuzzato

Frittata di formaggio colorato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 179 calorie, 17g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.31 per porzione, questa ricetta coperture 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 22 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolla verde, uovo, formaggio cheddar e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Colorful Mac ' n ' Cheese, Bistecca alla griglia farcita con bietole colorate e cremoso formaggio blu, e Frittata di spinaci e formaggio.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbattere l'uovo, gli albumi, gli spinaci e la salsa di pepe; mettere da parte. In una piccola padella antiaderente rivestita con spray da cucina, soffriggere pepe rosso e cipolla finché sono teneri. Ridurre il calore a medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere la miscela di uova in padella (miscela dovrebbe impostare immediatamente ai bordi). Mentre le uova si depositano, spingere i bordi cotti verso il centro, lasciando scorrere la porzione cruda al di sotto. Quando le uova sono impostate, cospargere di formaggio; piegare la frittata a metà. Far scorrere frittata su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

spinaci freschi tritati 1

(da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede 2

Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo 1

cipolla verde, tritata 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa al peperoncino 2Crosta: briciole di cracker Graham

peperone rosso dolce tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

formaggio cheddar tagliuzzato

Vino consigliato: Spumante

Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Pierre Peters Cuvee Reserve Grand Cru con una valutazione di 4,7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 65 dollari a bottiglia.

Pierre Peters Cuvee Riserva Grand Cru

Il vino è limpido o pallido con sentori di verde tipici dello Chardonnay. La mousse è fine e regolare con un bel nastro di bollicine forti. Il primo naso è fiorito e fruttato, poi arrivano note di frutta secca fresca e pane fresco. Nel finale c'è agrumi che porta una bella impressione di morbidezza e freschezza. L'attacco è franco, associato a delicatezza e rotondità. La prima impressione è dominata da frutti bianchi freschi (limone e pera) e fiori (acacia), seguiti da note cremose. Il finale è persistente sugli agrumi (pompelmo candito, mandarino e limone) e mineralità, portando freschezza ed eleganza al vino.