Frisée, mandarino e insalata di sesamo
Frisée, mandarino e insalata di sesamo potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 136 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $3.36 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Se hai zenzero, sale, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Tagliatelle al mandarino e sesamo con capesante, Tortine di Dattero al Mandarino con Panna Montata al Latticello e Granita al Mandarino, e Tangerine angelo cibo torta con mandarino glassa.
Istruzione
In una ciotola media, unire la scorza, lo zenzero, il succo di mandarino e gli oli.
Aggiungere mandarini, cipolla e frise, quindi mescolare per combinare. Condire a piacere con sale e cospargere con semi di sesamo e semi di melograno se volete.