Fregola con Arance Rosse e Olive Siciliane

Name: Fregola con Arance Rosse e Olive Siciliane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 piccolo arance rosse; 2 (inverno) capperi scolati; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazze fregola media; 2 (inverno) succo di limone fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di olive verdi siciliane snocciolate e tagliate a fettine; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Scorza darancia tritata, per guarnire; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata finemente; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe bianco appena macinato

Fregola con Arance Rosse e Olive Siciliane è un vegani contorno. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 205 calorie. Per $1.57 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai arance rosse, capperi, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 42%. Ricette simili includono Fregola con Arance Rosse e Olive Siciliane, Spigola Rigata con Arance Rosse e Olive, e Carpaccio di Finocchio Con Arance Rosse e Olive Nere.

Istruzione

Cuocere la fregola in una casseruola media di acqua bollente salata fino al dente, 8-9 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fregula

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare bene in un colino, scrollandosi di dosso l'acqua in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Lasciare riposare per 15 minuti, scuotendo il colino di tanto in tanto per asciugare i grani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

In una grande ciotola, gettare le olive con la cipolla, i capperi, il succo di limone e l'olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere la fregola e saltare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fregula

Usando un coltello affilato, sbucciate le arance, rimuovendo tutto il midollo bianco amaro. Lavorando sopra la ciotola, tagliare tra le membrane per rilasciare le sezioni. Spremere il succo dalle membrane nell'insalata, condire con sale e pepe bianco e lasciare riposare per 10 minuti per amalgamare i sapori. Spargere la scorza d'arancia sopra la parte superiore e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann