Fiesta Tacos di pollo con mango e insalata di Jicama

Fiesta Tacos di pollo con mango e insalata di Jicama
Fiesta Chicken Tacos con Mango e insalata di Jicama è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 333 calorie, 29 g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi pre peperone, succo di lime, mango e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 65%. Ricette simili includono Fiesta Tacos di pollo con mango e insalata di Jicama, Fiesta Tacos di pollo con mango e insalata di Jicama, e Tacos di Carnitas di cinghiale con Jicama-Salsa di Mango.

Istruzione

1
Per preparare l'insalata, unire i primi 8 ingredienti.
2
Per preparare i tacos, scaldare 2 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Cospargere uniformemente il pollo con polvere di peperoncino, cumino e pepe chipotle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini RossiPeperoncini Rossi
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Pollo InteroPollo Intero
CuminoCumino
4
Aggiungere la miscela di pollo alla padella; soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Togliere dalla padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Calore rimanente 1 cucchiaino di olio in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere il peperone e 1 tazza di cipolla; cuocere 3 minuti o fino a quando croccante-tenera. Riportare la miscela di pollo in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
Pollo InteroPollo Intero
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Cospargere con 1/4 cucchiaino di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
9
Tortillas di calore secondo le istruzioni del pacchetto. Disporre 2 cucchiai di verdure miste, circa 1/3 di tazza di miscela di pollo e circa 2 cucchiai di insalata in ogni tortilla; piegare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Verdure MisteVerdure Miste
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Pollo InteroPollo Intero

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Rivista