Fiesta Pollo e riso

Name: Fiesta Pollo e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 128 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoncini verdi tritati, non drenati; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori interi senza aggiunta di sale, non drenati; 2 spicchi daglio, tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Oreo ripieni doppi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata (circa 1 cipolla piccola); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pelati, disossati petti di pollo, tagliati a pezzetti

Fiesta Pollo e riso richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 208 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi pomodori pelati, in scatola, sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Fiesta Pollo e riso, Fiesta Pollo + Coriandolo Lime Riso Fajita Ciotola con Avocado Chipotle Crema, e Riso Fiesta.

Istruzione

Scolare i pomodori e i peperoncini verdi, riservando il liquido da ciascuno insieme in un misurino liquido da 1 tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Attrezzatura che userete

Caramelle A Forma Di Testa D'aria

Aggiungere acqua al liquido riservato per misurare 1 tazza; mettere da parte. Tritare i pomodori; mettere da parte pomodoro e peperoncini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Rivestire una grande padella antiaderente con spray da cucina; aggiungere olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere a fuoco medio fino a caldo.

Aggiungere riso, cipolla e aglio; soffriggere 3 minuti o fino a quando il riso è dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Mescolare pomodoro, peperoncini verdi, riservato 1 tazza di liquido, pollo, e gli altri ingredienti in miscela di riso. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito e il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi