Fajitas di pollo
Pollo Fajitas richiede circa 1 ora e 32 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.23 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 401 calorie, 31g di proteine, e 11g di grasso ogni. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Vai al negozio e prendi succo di lime, salsa worcestershire, peperone arancione e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è solido. Provare La Mansion's Chicken Fajitas-Fajitas sono un piatto Tex Mex che tutti godono, Tequila Lime Pollo Fajitas e il Grande pollo Marinata Polemica, e Fajitas de Carne (Fajitas di bistecca) per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 6 ingredienti, mescolando bene.
Mettere il pollo in un sacchetto di plastica con zip.
Aggiungere la miscela di birra 3/4 di tazza al sacchetto; sigillare. Riserva rimanente miscela di birra. Marinare in frigorifero per 1 ora, girando di tanto in tanto.
Unire la cipolla, i peperoni e la miscela di birra rimanente in un sacchetto di plastica con zip e sigillare. Marinare per 1 ora a temperatura ambiente.
Scaldare una padella grill a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Rimuovere il pollo dalla borsa; scartare la marinata.
Cospargere uniformemente il pollo con sale e pepe nero.
Aggiungere il pollo in padella; cuocere per 2 minuti su ogni lato o fino al termine.
Togliere il pollo dalla padella; tenere in caldo.
Togliere la cipolla e peperoni dalla borsa, e scartare marinata.
Aggiungere la miscela di cipolla in padella; cuocere per 6 minuti o finché sono teneri, girando dopo 3 minuti. Tortillas tostate in padella, se lo si desidera.
Mettere 2 tortillas su ciascuno dei 4 piatti, e dividere la miscela di pollo in modo uniforme tra tortillas. Dividere la miscela di cipolla in modo uniforme tra le porzioni.
Guarnire con fette di jalapeo.
Servire con salsa, panna acida e coriandolo, se lo si desidera.