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Fagotti di asparagi marinati

Fagotti di asparagi marinati
Non puoi mai avere troppe ricette di contorno, quindi prova i pacchi di asparagi marinati. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 50 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, pepe, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è impressionante. Provare Fagottini di asparagi, Fagottini di asparagi, e Fagottini di asparagi per ricette simili.

Istruzione

1
Snap off estremità dure di asparagi. Coprire e cuocere in una piccola quantità di acqua bollente 5 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
2
Scolare e risciacquare sotto acqua corrente fredda; scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
3
Tagliare la porzione bianca dalle cipolle verdi e riservare per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
4
Mettere le cime di cipolla verde in una ciotola; aggiungere acqua bollente per coprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
5
Scolare immediatamente e risciacquare sotto acqua corrente fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
6
Raccogliere gli asparagi in 10 fasci e aggiungere 2 strisce di peperone a ciascun fascio. Legare ogni fascio con una striscia di cipolla verde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
7
Posizionare i pacchi in una teglia da 13 x 9 pollici.
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
8
Unire la cipolla tritata e i successivi 9 ingredienti (cipolla e pepe) in una ciotola; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
9
Versare sopra i fasci di asparagi. Coprire e raffreddare da 2 a 8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
10
Per servire, rimuovere i fasci di asparagi dalla marinata e scartare la marinata. Disporre i fagottini di asparagi su un piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute68
SalutariSenza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoContorno
Panino con waffle
stufato di pollo e fagioli
Cipolle ripiene di tre formaggi
Crema di manzo piccante alle noci pecan
Pollo in pasta sfoglia
Padella per ravioli greci
Biscotto morbido allo zucchero
Pane alla frutta secca e noci
Gustosa casseruola di tonno
Zuppa di polpette di agnello (Sopa de Albondigas)
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