Fagiolini glassati dolci e salati

Name: Fagiolini glassati dolci e salati
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pollice pezzo lungo zenzero, sbucciato e tagliato a strisce sottili; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini, tagliati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zucchero di canna chiaro; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aceto di vino di riso; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo tostato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

I fagiolini smaltati dolci e salati potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana serve 6 e costa 48 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 60 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai aceto di vino di riso, olio di sesamo, zucchero di canna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è solido. Ricette simili sono Salmone glassato di soia dolce con riso integrale nocciola e fagiolini, Soia dolce e Zucchero di canna Salmone glassato con sesamo fagiolini, e Fagiolini Tempura con Tapendade Dip da ' Snack Salati.

Istruzione

Mescolare la salsa di soia, lo zucchero, i fiocchi di pepe e 2 cucchiai di acqua in una piccola ciotola fino a quando lo zucchero non si scioglie. Gettare i fagiolini con la miscela di zucchero e soia in una padella capiente e portare ad ebollizione a fuoco medio-alto. Coprire e continuare a cuocere fino a quando i fagioli sono croccanti-tenera, mescolando di tanto in tanto, 7 a 9 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Condimenti, Facoltativi

Succo Di Limone, Facoltativo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scoprire e aggiungere lo zenzero e l'aceto. Continuare a cuocere, gettando, fino a quando la salsa ha ridotto ad una consistenza sciropposa e sta ricoprendo i fagiolini ei fagioli sono teneri, 5 a 7 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo