Fagiolini con Vinaigrette di Sesamo

Fagiolini con Vinaigrette di Sesamo
Fagiolini con Vinaigrette di sesamo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 120 calorie, 3g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per 61 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, senape di digione, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata verde con Sesamo Zenzero Vinaigrette, Fagiolini di sesamo e soia, e Fagiolini di Sesamo.

Istruzione

1
Cuocere i fagioli in una pentola da 6 a 8 litri di acqua bollente salata, scoperta, fino a quando non sarà croccante, da 4 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Scolare in un colino e trasferire immediatamente in una ciotola di ghiaccio e acqua fredda per interrompere la cottura. Quando i fagioli sono freschi, scolare e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
AcquaAcqua
GhiaccioGhiaccio
Attrezzatura che userete
ColinoColino
CiotolaCiotola
3
Sbattere insieme oli, aceto, senape, sale e pepe in una grande ciotola fino a quando combinato bene, quindi aggiungere i fagioli e semi di sesamo e gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SesamoSesamo
SenapeSenape
AcetoAceto
PepePepe
FagioloFagiolo
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute18
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