Fagiolini brasati con Tofu fritto

Name: Fagiolini brasati con Tofu fritto
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germogli di bambù, sgocciolati e tagliati a fette; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani piselli surgelati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagiolini freschi, tagliati e tagliati in pezzi da 3 pollici; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio per friggere, o se necessario; 1 cipolla tritata; 4 pomodori di prugne, tagliati a spicchi sottili; 4 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 397 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto tofu, sgocciolato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 striscia di scorza di limone; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zucchero bianco

Fagiolini brasati con Tofu fritto richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 363 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana serve 4 e costa $2.93 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai acqua, pomodori, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 40%, questo piatto non è così eccellente. Ricette simili includono Fagiolini saltati in padella e tofu secco a cinque spezie, Pepe nero Tofu e Fagiolini, e Curry rosso Tailandese con fagiolini e Tofu.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare insieme lo zucchero bianco, la salsa di soia, il vino bianco e 1/2 tazza di brodo di pollo. Mettere da parte la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Tostato E Pistacchi

Petti Di Fagiano Se )

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Tamponare il tofu con carta assorbente e tagliarlo a cubetti. Condire i cubetti con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

Cospargere 1 cucchiaio di amido di mais su di loro su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Scaldare un po ' più di 1 pollice di olio in una grande padella profonda a fuoco medio-alto. Se si dispone di una friggitrice, riempire al livello consigliato e riscaldare l'olio a 375 gradi F (190 gradi C). Quando l'olio è caldo, aggiungere il tofu e friggere fino a doratura su tutti i lati. Girare di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Togliere dall'olio con un mestolo forato e scolare su carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

In una padella separata, scaldare un cucchiaio di olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere le cipolle e i fagiolini; cuocere e mescolare per 3-5 minuti. Condire con sale e pepe. Mescolare i pomodori e cuocere fino a quando non iniziano a rompersi, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere i germogli di bambù e mescolare per amalgamare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Papaia (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Mescolare la salsa nella padella con i fagioli e portare a ebollizione. Cuocere per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Se il liquido inizia ad evaporare troppo, mescolare fino a 1 tazza di brodo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Fagiolini Verdi, Scolati

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mescolare insieme i restanti 2 cucchiai di amido di mais e acqua fino a quando l'amido di mais non si scioglie. Mescolare questo nella salsa nella padella. Fate sobbollire, mescolando delicatamente, fino a quando la salsa si schiarisce e si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

1 Striscia Di Scorza Di Limone