Fagioli piccanti su pane tostato

Name: Fagioli piccanti su pane tostato
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 400 peperoncino habanero fagioli al forno (abbiamo usato una varietà di sale e zucchero inferiore); 4 piccole fette pane, preferibilmente integrale (affettato da una pagnotta); 2 (parzialmente e ); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato, più extra da servire; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 cipolla, dimezzata e affettata; 85 peperoncino habanero pomodori semi-dred da un barattolo, tritati se grandi

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare fagioli piccanti sul pane tostato una prova. Questa ricetta senza latticini serve 2 e costa $1.52 per porzione. Una porzione contiene 520 calorie, 23 g di proteine, e 16g di grasso. Vai al negozio e prendi fagioli al forno, pane, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. 546 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è enorme. Provare Fagioli piccanti e peperoni su pane tostato con uova fritte Ricetta, Fagioli su pane tostato, e Fagioli aglicky su pane tostato per ricette simili.

Istruzione

Mettere una padella d'acqua a bollireper le uova e tostare il pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Scaldare l'olio in una padella, aggiungere la cipollae cuocere delicatamente per qualche minfino a quando non si ammorbidisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Cospargere le spezie nella padella e mescolare brevemente per costarle. Suggerimento nei pomodorie fagioli, e caldo attraverso.Abbassare il calore sotto la padella in modo che l'acqua sia appena immersa, quindi rompere le uovsand delicatamente li poach fino a quando i bianchi sono fermi ma i tuorli sono stillrunny. Ammucchiare i fagioli sul pane tostato (puoi imburrare le fette o lasciareloro semplici), posizionare le uova in superioree cospargere con cumino extra. Se youhave qualsiasi erbe fresche intorno likecoriander o prezzemolo, lei può sprinklethem su, anche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Erbe Fresche