Fagioli neri e Prosciutto

Fagioli neri e Prosciutto
Hai bisogno di un contorno senza glutine? Fagioli neri e prosciutto potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 261 calorie, 14g di proteine, e 8g di grasso. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di olio vegetale, peperone, latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, fagiolini con fagioli neri fermentati ~ aka fagiolini sporchi, e Fagioli neri.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in forno olandese 4-quart a fuoco medio. Cuocere la cipolla e il peperone nell'olio, mescolando di tanto in tanto, finché sono teneri. Mescolare i fagioli, il prosciutto e 1 cucchiaino di peperoncino in polvere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
PeperonePeperone
FagioloFagiolo
CipollaCipolla
ProsciuttoProsciutto
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
2
Calore a ebollizione; ridurre il calore al minimo.
3
Mescolare la miscela Bisquick, la farina di mais e il latte e il restante 1 cucchiaino di peperoncino in una ciotola media fino a formare un impasto morbido. Cadere di 6 cucchiai sulla miscela di fagioli bollenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di CotturaMiscela Di Cottura
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Farina Di MaisFarina Di Mais
PastaPasta
LatteLatte
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Cuocere scoperto 10 minuti. Coprire e cuocere 8 minuti in più.
5
Cospargere di formaggio. Coprire e cuocere circa 2 minuti in più o fino a quando il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute26
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