Fagioli neri e orzo

Name: Fagioli neri e orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 539 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto-sodio brodo di pollo o 1 1/2 tazze di brodo vegetale; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco o 1/2 cucchiaio di origano fresco; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo perlato; 1 peperone rosso, tritato; 1 ( melanzane) cipolla rossa tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 4 gamberetti e venati Peperoncini, per guarnire; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Fagioli neri e orzo potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 318 calorie. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di salsa, spicchi d'aglio, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fagioli neri e piselli con riso e orzo, Occhio nero Pean e orzo insalata, e Risotto d'orzo con fagioli e verdure.