Facile Fanescan imitazione è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 6 porzioni con 781 calorie, 34g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 ore e 50 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina sudamericana. Se hai metà e metà, spicchi d'aglio, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la metà e la metà si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di crema di cocco fatta con metà e metà come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Insalata di granchio imitazione facile, Fanesca (Zuppa primaverile), e Fanesca (Zuppa quaresimale ecuadoregna) per ricette simili.
Istruzione
1
Prima del tempo, cuocere separatamente le zucche, il cavolo, il riso e i fagioli e immergere il pesce. Salva i liquidi dai fagioli e dal pesce.Se le fave hanno ancora i gusci, rimuovili.Quando è pronto per preparare:.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fave
(riserva 1 Cucchiaio)
(consigliato: Salsa A1)
5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Caramelle Al Polpo Brillante
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
2
In una pentola capiente, soffriggere la cipolla in 1 T di burro con achiote e 3 spicchi d'aglio tritati fino a quando la cipolla è trasparente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Annatto
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente
4
Tagliare il pesce in pezzi di medie dimensioni (a preferenza).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
5
Aggiungere una mezza tazza di acqua di pesce salvata, metà e metà e l'acqua del fagiolo per fare un litro di liquido. Se l'acqua del fagiolo non raggiunge un litro, aggiungere acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Caramelle Al Polpo Brillante
6
Aggiungere burro di arachidi, zucca, sambo, cavolo e riso; far bollire per 20 minuti, mescolando, fino a raggiungere una consistenza cremosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds
(riserva 1 Cucchiaio)
Coltello Da Cucina
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
7
Aggiungere l'hominy, entrambi i tipi di fagioli (assicurarsi che le fave non hanno conchiglie), e piselli, e fate sobbollire per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fave
Hominy
(consigliato: Salsa A1)
5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
8
Aggiungere il pesce, cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Più dell'acqua di pesce può essere aggiunto a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Caramelle Al Polpo Brillante
9
Aggiungere chochos.Top con qualsiasi / tutti i seguenti:.
1
Tagliare i platani a pezzi di circa un pollice di lunghezza, microonde fino al morbido, premere piatto con un coltello piatto o una lattina, e friggere in olio di vostra scelta fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni