Facile Chipotle costole alla brace
Una porzione contiene 72 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 40. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi le costolette di maiale, la marmellata di arance, i peperoni chipotle in salsa adobo e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono Facile fornello lento costole alla griglia, Facile Chipotle bambino indietro costole, e L'ingrediente segreto (Chipotle): Chipotle BBQ Forno Ribs.
Istruzione
Mettere le costole nel forno olandese o nella pentola.
Aggiungere abbastanza acqua fredda per coprire completamente le costole; coprire con il coperchio. Portare ad ebollizione; cuocere a fuoco medio-basso 20 min. Nel frattempo, mescolare gli ingredienti rimanenti fino a quando miscelati.
Griglia di calore a fuoco medio.
Scarico costole; posto sulla griglia griglia. Griglia 10 min. o fino al termine, girando di tanto in tanto e spazzolando generosamente con miscela di salsa barbecue.