Edamame-Zuppa di Avocado
Edamame-Zuppa di avocado potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione di zuppe. Questa ricetta serve 9. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 167 calorie, 9g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai sale, edamame, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Facile Edamame Avocado Dip, Insalata di avocado e edamame, e Hummus di Avocado Edamame.
Istruzione
1
Mettere edamame in una grande casseruola. Coprire con acqua a 2 pollici sopra i fagioli; portare a ebollizione e cuocere 10 minuti o fino al morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)]()
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)![5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti]()
5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti![Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti]()
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
5 Once Di Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A CubettiAttrezzatura che userete![2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa]()
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa
2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa3
Mettere la metà di edamame, 1/2 tazza di brodo, e scalogni in un frullatore o robot da cucina; processo fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati]()
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati![Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)]()
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)![1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo]()
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi TagliatiEdamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
1-1/2 Tazza Di Brodo Di PolloAttrezzatura che userete![Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo]()
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo![42 Fili Di Liquirizia Rossa]()
42 Fili Di Liquirizia Rossa
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa4
Versare la miscela di scalogno purea in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati]()
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi TagliatiAttrezzatura che userete![1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)]()
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)5
Unire il restante edamame, 3/4 tazza di brodo, e avocado in frullatore o robot da cucina; processo fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)]()
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)![Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)]()
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)![1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo]()
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)1-1/2 Tazza Di Brodo Di PolloAttrezzatura che userete![Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo]()
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo![42 Fili Di Liquirizia Rossa]()
42 Fili Di Liquirizia Rossa
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo42 Fili Di Liquirizia Rossa6
Aggiungere la miscela di avocado purificato alla miscela di scalogno purificato; mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)]()
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)![Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati]()
Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati7
Aggiungere 3/4 tazza di brodo, acqua, succo di frutta, sale e pepe a miscela purea; mescolare bene con una frusta. Copriti e rilassati.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato]()
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato![1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo]()
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo![1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo]()
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo![Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti]()
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti![5 Caramelle Wafer Necco, Divise]()
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso GrezzoPancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
5 Caramelle Wafer Necco, DiviseAttrezzatura che userete![1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco]()
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Cuneo Di Limone
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se PossibileAttrezzatura
Ingrediente
2![avocado sbucciato, tagliato in quarti]()
avocado sbucciato, tagliato in quarti680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO![edamame sgusciato congelato (soia verde)]()
edamame sgusciato congelato (soia verde)4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![brodo di pollo senza grassi, meno sodio, diviso]()
brodo di pollo senza grassi, meno sodio, diviso32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani![per inserto di ingrassaggio]()
per inserto di ingrassaggio1Oreo ripieni doppi![5 caramelle wafer Necco, divise]()
5 caramelle wafer Necco, divise591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![scalogni tritati]()
scalogni tritati9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pancetta affumicata tagliata spessa, a cubetti]()
pancetta affumicata tagliata spessa, a cubetti0Barretta di caramello Heath in pezzi![1 tazza di maionese, come quella di Hellmann]()
1 tazza di maionese, come quella di Hellmann
avocado sbucciato, tagliato in quarti680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO
edamame sgusciato congelato (soia verde)4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
brodo di pollo senza grassi, meno sodio, diviso32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani
per inserto di ingrassaggio1Oreo ripieni doppi
5 caramelle wafer Necco, divise591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
scalogni tritati9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pancetta affumicata tagliata spessa, a cubetti0Barretta di caramello Heath in pezzi
1 tazza di maionese, come quella di HellmannDifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving9
Punteggio di salute16
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