Dragoncello Lime Petto di pollo

Name: Dragoncello Lime Petto di pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato dragoncello, tritato, fresco (o 2 cucchiaini essiccati); 2 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 2 cucchiai di olio di arachidi tostate o olio vegetale; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 4 petti di pollo, disossati, senza pelle; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale? Dragoncello Lime Petto di pollo potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 171 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,54 per porzione. Questa ricetta da Food.com ha 3 fan. Vai al negozio e prendi dragoncello, pepe, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Provare Petto di pollo al dragoncello di Jerry Traunfeld con porri burrosi, Il petto di pollo arrosto di Susan Spicer con aceto, senape e dragoncello, e Fresco, veloce e saporito: Petto di pollo al pesto di dragoncello con verdure condite per ricette simili.